ORARIO COMPLETO

LUNEDÌ - MERCOLEDÌ - VENERDÌ

SALA PESI CARDIO - 7:30 - 22:30


SALA FITNESS

08:00 - 09:00
POSTURALE (Donatella)
9:30 - 10:30
TOTAL BODY (Giorgia)
10:30 - 11:30
PILATES (Giorgia)
11:30 - 12:30
POSTURALE (Giorgia)

SALA BOXE & GYM 07:30 - 22:00

SALA FITNESS

16:00 - 17:00
PILATES (Elisabetta)
17:00 - 18:00
POSTURALE (Elisabetta)
18:00 - 19:00
TOTAL BODY (Elisabetta)
19:00 - 20:00
H.I.I.T. (Samuel)

MUAY THAI BORAN BASE: LUN e MERC 20:30-22:00 VEN 13:30-15:00

 

MARTEDÌ E GIOVEDÌ

SALA PESI CARDIO - 7:30 - 22:30

SALA FITNESS

08:30 - 09:30
TOTAL BODY (Donatella)
09:30 - 10:30
PILATES (Katerina)
10:30 - 11:30
TONIFICAZIONE (Katerina)
11:30 - 12:30
POSTURALE (Donatella)

SALA BOXE & GYM 07:30 - 22:00

MUAY THAI BORAN - AVANZATO: SU INVITO DEL GRAN MAESTRO

SALA FITNESS

16:30 - 17:30
TOTAL BODY (Elisabetta)
18:00 - 19:00
PILATES (Andrea)
19:15 - 20:15
GAG (MARTINA)

 

SABATO

SALA PESI CARDIO - 9:00 - 19:30

SALA FITNESS

10:00 - 11:00
TOTAL BODY (Simona)
11:00 - 12:00
CORRETTIVA (Simona)

SALA BOXE & GYM 09:00 - 19:30

 

DOMENICA

SALA PESI CARDIO- MATT.: 10:00 - 13:00 - SERA: 17:00 - 20:00