Dove fare Tony Up a Roma Nord?

Se cerchi un corso di tonificazione energica a Roma Nord, il Flaminia Sette offre lezioni di Tony Up per rassodare gambe, addome e glutei a ritmo di musica.

Tony Up è una lezione di tonificazione a ritmo di musica che combina esercizi a carico naturale e con piccoli attrezzi per lavorare in particolare su gambe, addome e glutei.

L'allenamento alterna fasi di lavoro muscolare a fasi aerobiche, per un effetto completo su tonicità e consumo calorico, adatto a tutti i livelli di preparazione.

Al Flaminia Sette a Roma Nord il corso è tenuto da Elisabetta Mezzi, Personal Trainer FIPE, nel pomeriggio del martedì in sala grande.