silenzi arianna total body body sculpture

Insegnante di Body sculpture ,Total body e Stretching ASD Flaminia 7.

Insegnante dal 1990.

Sport agonistico praticato: ginnastica artistica.

Formazione sportiva e titoli:

Laurea Scienze Motorie IUSM Roma

Specializzazioni in Resistence Training:

Step ed Aerobica Coregrafica  Aiga Roma.

Tonificazione Fitness Update Reebok.

Istruttrice Reebok Wet (Water Exercise Training).

Istruttrice di Body bike C.S.A.IN. Panatta Sport Roma.

Insegnante Stretching globale attivo e rieducazione posturale al servizio dello sport. IUSM  Roma Prof: Massara Giuseppe.

Yoga antigravity e fly- tone  Fiteducation.

Master class e aggiornamenti monotematici  periodici in:

Cross training, Fat burning, Interval-training, Pilates, cardio Pilates, yoga areal.

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