Body sculture

body sculture

 

 

Il programma di allenamento include tecniche finalizzate al dimagrimento localizzato, all'incremento del tono ed alla definizione muscolare.

Ogni lavoro proposto ha un alta componente funzionale rispettando la biomeccanica articolare e il riequilibrio muscolare, vengono attivate e lavorate tutte le catene muscolari.

Non sono inclusi nell'allenamento movimenti ad alto impatto (saltelli.....) e movimenti controindicati x schiena, articolazioni......

 

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Orario fino al 31 luglio 2014    Martedì e giovedì 17-30, 18-30